猴兔 ㄉㄜ. 世界

螃蟹

其性寒涼，善於活血祛瘀，有明顯的墮胎作用。

鱉

又稱甲魚，性味鹹寒，活血散瘀軟堅效果很好，也有墮胎之弊。

海帶

性味鹹寒，能化痰瘀軟堅散結，孕婦亦不宜多食。

薏苡仁

四神湯常用配料，其性質滑利，能興奮子宮肌，促使子宮收縮，易誘發流產。

馬齒莧

藥菜兼用食物，性寒涼滑利，也能興奮子宮，促使子宮收縮，造成流產。

杏仁

性大熱不利孕婦，有滑胎作用，杏仁含氫氰酸，孕婦亦不宜進食。

山楂

吃山楂過多會引起子宮收縮，嚴重時會引致流產。

黑木耳

青木瓜

有活血化瘀作用，孕婦也應禁食。

人參

屬大補元氣之品，孕婦久服或用量過大，易「上火」加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓現象，也可促使陰道出血，導致流產或死胎。

桂圓

屬甘溫大熱之物，孕婦食後易生內熱，動血動胎引起流產。

玉米鬚

會刺激增強免疫作用，導致母體排斥胚胎，影響著床。

忌喝濃茶

濃茶可使孕婦興奮過度、心跳加快、血壓升高，造成失眠及便祕。濃茶含較多單寧，能妨礙孕婦對鐵的吸收，易導致缺鐵性貧血。

忌食刺激及過鹹

忌食辣椒、胡椒等辛熱刺激食物，容易上火。調味太鹹易引起浮腫，孕婦易有高血壓及下肢水腫，進食不宜過鹹。

少吃食糖

尤其是白糖，進食過多會消耗大量鈣質，使胎兒缺鈣患佝僂病，胎兒頭骨鬆大，分娩通過產道時，難承受壓力而顱內出血夭折。食糖過多還會減弱抗病力，易感染病毒，導致胎兒畸形。

汽水

汽水含磷酸鹽，能同體內鐵質產生化學反應，大量飲用會降低血液中的含鐵量，汽水中的碳酸不但會影響孕婦自身對鈣質和鐵質的吸收，還會影響胎兒缺鈣、缺鐵。

可樂

可樂有咖啡成分，刺激性較大，可能對胎兒的中樞神經系統造成損害，影響嬰兒智力發育。因此，孕婦不宜大量飲汽水及可樂，更不能代替水來解渴。

木瓜

芒果

北鼻皮膚會較黃及可能出現黃膽

竹筍

破肝氣，孕婦要少吃。

韭菜

韭菜含揮發油，具有興奮子宮、增加子宮收縮的作用，準媽媽食用太多，會增加早產或流產的機會。另外，產婦在哺乳時吃太多韭菜，會造成奶量減少的現象。

味精的成分是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經系統的發育。

糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒，骨骼的發育，糖不是基本的營養物質，但會造成孕婦超重。

油條在制作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機物，鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦，影響胎兒智力的發育。鋁在體內的增多，還會抑制孕婦對鐵質的吸收，可加重貧血。

芫荽

辛辣食物或：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現消化功能的障礙。

火鍋在短時間內的加溫并不能將存在于肉類中的致病菌或寄生蟲消滅，孕婦應盡量避免食用。

一般人以為可補血，但因其具破血作用，還是少吃為妙！

九鹿茸、鹿角膠、胎盤、胡桃肉、藥燉排骨等溫補助陽之品也不宜服用。